Календарь

пн
вт
ср
чт
пт
сб
вс
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 
Октябрь 2020
 
     

«PROSWIM | БЛОК ФИЗРУКА»

Представляем вам колонку «PROSWIM | БЛОК ФИЗРУКА» от Павла Игумнова - инструктора по плаванию, ведущего занятия в "ЦОП "Тюмень-дзюдо": начальную подготовку (7+), "Аква-малыш" (с 3 до 7 лет), "Мама+малыш" (с 9 мес до 3 лет).
МИФ 1
Любителям плавания грозят частые простуды. Особенно в холодное время года.
Не стоит выходить на мороз с мокрой головой. А в остальном никакой опасности заболеть нет. Более того, плавание закаляет организм, поэтому вероятность простуды только снижается.
Что касается открытых бассейнов в зимнее время, температура воды там 29 градусов. Температура пара над поверхностью воды - примерно такая же. Как видите, тоже ничего страшного.
ФИТНЕС «Тюмень-дзюдо» - ОЛИМПИЙСКИЙ УРОВЕНЬ!
ул. В. Гнаровской, д, 1, тел. 290-535.

#цоптюменьдзюдо #тюменскоедзюдо #спортнормажизни #дзюдоурфо #новыйпоток #тюменскийтатамик #неткоронавирусу #judo #judoworld #judorussia @tyumen_judo @uslugi_tyumen_judo #бассейнтюмень #фитнестюмень